Topsport
‘Voor topatleten die wedstrijden willen winnen’
Na een intakegesprek en een inspanningstest ontvang je een 4-wekelijks trainingsschema. Tijdens het intakegesprek worden je persoonlijke doelen, wensen en mogelijkheden in kaart gebracht. Op basis hiervan maken we een trainingsschema voor je in Trainingpeaks, een app waarmee je altijd je trainingsschema bij de hand hebt. Je kunt hier dagelijks je trainingsfiles uploaden voor analyse. We hebben wekelijks bij voorkeur persoonlijk contact, of anders per telefoon of Skype. Elke week kan je schema worden bijgestuurd of aangepast. Coachtijd per maand bedraagt 4 uur. Per mail kun je onbeperkt vragen stellen. Deze vorm van begeleiding is voor topatleten die wedstrijden willen winnen.
De kosten voor deze vorm bedragen € 125 per maand.
Onze atleten
Rick Ottema
Leeftijd: 25
Baan: Semiprofessioneel wielrenner bij Alecto Cycling Team
Sportief doel: Topcompetitie winnen. Ooit nog een keer aan de start verschijnen van Parijs-Roubaix
Sportief hoogtepunt: Winst Ronde van Limburg en Ronde van Groningen 2018 en eindwinst Topcompetitie 2018
Bij fit sinds: oktober 2015
“Dankzij Fit heb ik de afgelopen jaren mij verbeterd in verschillende aspecten. Ik ben me bewuster geworden van mijn krachten en mogelijkheden, en heb rust en vertrouwen door de gerichte aanpak.”